Giáo án Thể dục Lớp 5 - Bài 1 đến 30 - Năm học 2020-2021 - Trường Tiểu học Đức Lạng

Nội dung tài liệu: Giáo án Thể dục Lớp 5 - Bài 1 đến 30 - Năm học 2020-2021 - Trường Tiểu học Đức Lạng

1. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 1 : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TỔ CHỨC LỚP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. Yêu cầu cần đạt: - Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 5. Yêu cầu biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 5. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu biết được những quy định, yêu cầu trong các giờ thể dục. - Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. - Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện được chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu: 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp.        - Đứng vỗ tay và hát               ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Giới thiệu tóm tắt chương 2’ Đội hình trình Thể dục lớp 5: x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV giới thiệu chương trình môn thể dục lớp 5 và nhắc nhở HS tinh thần tập luyện, học tập và tính kỷ luật trong giờ học. 1
2. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 b) Phổ biến nội quy yêu cầu 2’ - GV phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện khi lên tập luyện: lớp học giờ thể dục, quần áo phải gọn gàng, không được đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai hậu. Khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô c) Biên chế tổ tập luyện: 3’ - Biên chế tổ tập luyện chia đều nam, đều nữ, và cân đối về sức khoẻ. Tổ trưởng phải có sức khoẻ thông minh, nhanh nhẹn, được cả tổ tín nhiệm bầu ra. d) Chọn ra cán sự thể dục: 2’ - GV dự kiến, nêu lên để cả lớp quyết định. Cán sự lớp phải có sức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh. đ) Ôn đội hình đội ngũ: 7’ - GV làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp - Cách chào và báo cáo khi cùng tập. bắt đầu và kết thúc giờ học. - HS chú ý tập luyện. Cách xin phép ra vào lớp. - GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS. e) Trò chơi “Kết bạn”. 6’ Đội hình - Giáo viên nêu tên trò chơi - Giáo viên cùng học sinh nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó GV triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi trò chơi. - Học sinh chơi tích cực theo hướng dẫn của giáo viên - Giáo viên quan sát nhắc nhở học sinh chơi tích cực và đảm bảo an toàn 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả x x x x x x lỏng. x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại 1’ Đội hình bài. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học 2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo c) GV nhận xét giờ học giao quy định bài tập về nhà: -----  ----- 2
3. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 3
4. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 2 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện được chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. - Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu: 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội x x x x x x dung yêu cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Đứng tại chỗ vỗ tay hát x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Đội hình đội ngũ: 5’ Đội hình Ôn cách chào báo cáo, khi bắt x x x x x x đầu và kết thúc giờ học, cách x x x x x x xin phép ra vào lớp. ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 8’ Đội hình Tập cách chào báo cáo, khi x x x x (t1) x(t2) bắt đầu và kết thúc giờ học, x cách xin phép ra vào lớp. ∆ GV x x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện 4
5. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi vận động “Lò cò 5’ Đội hình tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. d) Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ 4’ Đội hình tay nhau” - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả x x x x x x lỏng. x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại 1’ Đội hình bài. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học 2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy c) GV nhận xét giờ học giao định bài tập về nhà: -----  ----- 5
6. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 3 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. - Ôn điểm số, đứng nghiên, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiên, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung x x x x x x yêu cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Đứng tại chỗ vỗ tay hát x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn cách chào báo cáo, khi bắt đầu x x x x x x và kết thúc giờ học, cách xin phép ra x x x x x x vào lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng ∆ GV hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập cách chào báo cáo, khi bắt x x x x (t1) x(t2) đầu và kết thúc giờ học, cách xin x phép ra vào lớp. Tập hợp hàng dọc, ∆ GV x dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, x đứng nghỉ, quay phải, quay trái, x x x x x(t3) x quay sau. - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện 6
7. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi vận động “Chạy tiếp 6’ Đội hình sức” - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học c) GV nhận xét giờ học giao bài tập 2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo về nhà: quy định -----  ----- 7
8. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. Yêu cầu cần đạt - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. - Ôn điểm số, đứng nghiên, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiên, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi. III. Các hoạt động dạy – học Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu x x x x x x giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm x x x x x x số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, x x x x x x quay trái, quay sau. ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm x x x x (t1) x(t2) số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, x quay trái, quay sau. ∆ GV x x x x x x x(t3) x 8
9. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi “Kết bạn”. 6’ Đội hình - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà nhà: theo quy định -----  ----- 9
10. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 10
11. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 5 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I. Yêu cầu cần đạt - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. - Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, khăn chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy - học Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu x x x x x x cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm x x x x x x số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn x x x x x x hàng, dồn hàng. ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm x x x x (t1) x(t2) số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn x hàng, dồn hàng. ∆ GV x x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện 11
12. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi “Bỏ khăn”. 6’ Đội hình - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ học nhà: - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định -----  ----- 12
13. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I. Yêu cầu cần đạt - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. - Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng - Nghiêm túc trong giờ học - Đảm bảo an toàn trong giờ học - Đảm bảo vệ sinh sân tập II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi III. Các hoạt động dạy – học Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu 8’ a) Nhận lớp Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2’ x x x x x x cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x x x điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái x x x x x x ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x (t1) x(t2) điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái x ∆ GV x x x x x x x(t3) x 13
14. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi “Đua ngựa” 6’ Đội hình - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà nhà: theo quy định -----  ----- 14
15. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 TUẦN 5 BÀI 7 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. - Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Hoàng anh – Hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu: 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu x x x x x x cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x x x điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi x x x x x x chân khi đi đều sai nhịp x x x x x x ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình 15
16. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x x (t1) x(t2) điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi x chân khi đi đều sai nhịp ∆ GV x x x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi “Hoàng anh – Hoàng yến”. 6’ Đội hình - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ học nhà: - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định -----  ----- 16
17. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 8 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. - Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu: 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu x x x x x x giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Đội hình đội ngũ: 7’ Đội hình Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x x x điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi x x x x x x chân khi đi đều sai nhịp ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm x x x x (t1) x(t2) số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân x khi đi đều sai nhịp ∆ GV x 17
18. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. 6’ Đội hình ∆ GV - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi. - GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ học nhà: - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định -----  ----- 18
19. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 BÀI 9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. - Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học. - Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập. II. Địa điểm, phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Các hoạt động dạy – học: Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu: 8’ a) Nhận lớp 2’ Đội hình - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu x x x x x x cầu giờ học. x x x x x x ∆ GV - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động 6’ Đội hình - Khởi động xoay các khớp. x x x x x - Giậm chân tại chỗ theo nhịp hô x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: 22’ a) Đội hình đội ngũ: Đội hình Ôn Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, 6’ x x x x x x điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, x x x x x x đổi chân khi đi đều sai nhịp. ∆ GV - GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển - HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy. - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS. b) Chia tổ tập theo khu vực sân 9’ Đội hình Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, x x x x (t1) x(t2) điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, x đổi chân khi đi đều sai nhịp. ∆ GV x 19
20. Trường tiểu học Đức Lạng Bài soạn Thể dục lớp 5 -Năm học 2020 - 2021 x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ. c) Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. 7’ Đội hình - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi - HS thực hiện theo tổ chức của GV - GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn. 3. Phần kết thúc: 5’ a) Thả lỏng 2’ Đội hình - Lớp tập một số động tác thả lỏng. x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về 2’ học nhà: - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định -----  ----- 20